Yoga Speciale per bambini e ragazzi BES: 10 lezioni guidate per calma, concentrazione ed equilibrio
Se stai cercando un’attività efficace e coinvolgente per supportare il benessere di un bambino o ragazzo con bisogni educativi speciali, questo percorso di yoga per bambini e ragazzi BES è stato progettato per offrire uno spazio sicuro, accessibile e strutturato.
Attraverso lezioni brevi, dinamiche e mai stancanti, il bambino può migliorare attenzione, autoregolazione e consapevolezza corporea, rispettando i suoi tempi e le sue esigenze.
🌱 Un percorso davvero adatto ai BES
Ho creato questo corso partendo da una formazione specifica nello yoga per bambini e ragazzi BES, con l’obiettivo di proporre attività:
- semplici e guidate
- coinvolgenti ma non affaticanti
- adatte anche a bambini con sindrome di Down o fragilità fisiche
- strutturate per mantenere alta l’attenzione
Le lezioni sono pensate per essere accessibili, leggere e sostenibili, proprio per rispettare le caratteristiche dei bambini con bisogni educativi speciali.
🎯 Cosa troverai nel corso
Il percorso include:
10 lezioni guidate pronte all’uso
durata totale: 191 minuti
storie immersive che accompagnano il movimento
giochi motori e attività interattive
esercizi per migliorare calma, concentrazione e coordinazione
Ogni lezione è strutturata per essere seguita facilmente anche da casa, con il supporto di un adulto.
🎥 Guarda come funziona il corso
In questo video ti mostro il percorso e alcuni esempi pratici di esercizi:
📲 Prova alcune lezioni gratuitamente
Prima di acquistare, puoi accedere a un canale Telegram gratuito dove condivido brevi estratti delle lezioni.
All’interno trovi:
medley di diverse lezioni
esempi pratici dei vari stili e attività
piccoli spezzoni per capire come funziona il percorso
È uno spazio pensato per permetterti di vedere concretamente il tipo di approccio e il ritmo delle lezioni.
🌟 Benefici del percorso
Questo percorso di yoga per bambini e ragazzi BES aiuta il bambino a:
migliorare la capacità di concentrazione
ridurre agitazione e tensione
sviluppare maggiore consapevolezza corporea
sentirsi più calmo e sicuro
📜 Certificato di completamento
Al termine del percorso riceverai un certificato di completamento.
👩🏫 Chi sono
Sono Rachele Vecchiarelli, insegnante con attestato di specializzazione in yoga per bambini e ragazzi BES.
Ho creato questo corso con un approccio pratico ed empatico, pensando alle reali difficoltà che molti bambini vivono ogni giorno e alla necessità di attività accessibili, efficaci e sostenibili.
📦 Cosa ricevi acquistando
accesso immediato alle 10 lezioni
contenuti sempre disponibili
percorso completo già strutturato
certificato finale
❓ Domande frequenti
Serve esperienza nello yoga?
No, il corso è adatto anche a chi parte da zero.
Chi deve seguire il corso?
Le lezioni sono pensate per essere seguite direttamente dal bambino, con la supervisione di un adulto quando necessario.
Le lezioni sono impegnative?
No, sono progettate per essere brevi, leggere e adatte anche a bambini con difficoltà fisiche o di resistenza.
🟣 Inizia ora
Se vuoi offrire al bambino uno strumento concreto per sviluppare calma, concentrazione e benessere, questo percorso può essere un primo passo semplice ma efficace.