top of page
  • TikTok

Kundalini Yoga per i Chakra: corso online per energia, equilibrio e consapevolezza

 

Se senti il bisogno di ritrovare energia, equilibrio interiore e una connessione più profonda con te stessa, questo corso di Kundalini Yoga per i Chakra è pensato per accompagnarti in un percorso intenso, trasformativo e guidato.

 

Attraverso pratiche specifiche di Kundalini Yoga, respirazione, movimento, meditazione e ascolto interiore, potrai lavorare sui chakra in modo progressivo, risvegliando presenza, vitalità e consapevolezza.

 

🔥 Un percorso dedicato ai chakra e alla tua energia

 

Il Kundalini Yoga è una pratica potente e profonda, che unisce movimento, respiro, concentrazione e meditazione.

 

In questo corso lavorerai sui chakra come centri energetici collegati al corpo, alle emozioni e alla tua percezione interiore.

 

Il percorso è pensato per aiutarti a:

 

  • ritrovare centratura

  • liberare tensioni fisiche ed emotive

  • aumentare energia e vitalità

  • migliorare ascolto e consapevolezza

  • creare una pratica spirituale e corporea da seguire da casa

 

Ogni lezione ti guida passo dopo passo, senza bisogno di esperienza precedente.

 

🌈 Cosa otterrai dal percorso

 

Seguendo questo corso di Kundalini Yoga online, potrai vivere una pratica completa che ti aiuta a:

 

  • riequilibrare corpo, mente ed energia

  • lavorare in modo mirato sui chakra

  • sciogliere blocchi e tensioni interiori

  • calmare la mente attraverso respiro e meditazione

  • aumentare forza, presenza e radicamento

  • sviluppare maggiore fiducia e ascolto di te

  • creare uno spazio personale di trasformazione

 

È un percorso ideale se desideri andare oltre una semplice pratica fisica e vivere lo yoga come esperienza di crescita interiore.

 

🧘‍♀️ Perché scegliere questo corso di Kundalini Yoga

 

Questo corso è stato creato per offrirti un’esperienza guidata, chiara e accessibile, da seguire comodamente da casa.

 

È ideale se cerchi una pratica che unisca:

 

  • movimento consapevole

  • respirazione

  • meditazione

  • lavoro energetico sui chakra

  • rilassamento e ascolto profondo

 

Il percorso include anche una pratica di Yoga Nidra, pensata per favorire rilassamento profondo, integrazione del lavoro energetico sui chakra e maggiore calma interiore.

 

🌿 Benefici del Kundalini Yoga per i Chakra

 

Questo corso ti aiuta a:

 

  • aumentare energia e vitalità

  • favorire equilibrio emotivo

  • migliorare concentrazione e presenza

  • ridurre stress e agitazione mentale

  • rafforzare il contatto con il corpo

  • sviluppare maggiore consapevolezza interiore

  • ritrovare calma, forza e centratura

 

È una pratica particolarmente indicata per chi sente il bisogno di rinnovarsi, ritrovare direzione e ascoltare più profondamente la propria energia.

 

👥 Per chi è questo corso

 

Questo percorso è ideale se:

 

  • vuoi avvicinarti al Kundalini Yoga da casa

  • desideri lavorare sui chakra in modo guidato

  • ti senti spesso stanca, dispersa o poco centrata

  • cerchi una pratica energetica e meditativa

  • vuoi ritrovare equilibrio tra corpo, mente ed emozioni

  • desideri una routine spirituale semplice ma profonda

 

Non serve essere esperti: le lezioni sono pensate per accompagnarti passo dopo passo.

 

🎥 Guarda il video di presentazione

 

Vuoi scoprire meglio il corso e vedere alcuni esempi della pratica?

 

👉 GUARDA IL VIDEO

 

📲 Prova alcune lezioni gratuitamente

 

Prima di acquistare, puoi accedere al mio canale Telegram gratuito, dove trovi brevi medley delle lezioni e piccoli estratti dei corsi.

 

All’interno puoi vedere:

 

  • esempi reali delle pratiche

  • il ritmo delle lezioni

  • il mio modo di guidare

  • brevi spezzoni utili per capire se il corso è adatto a te

 

👉 CANALE TELEGRAM

 

📜 Certificato di completamento

 

Al termine del percorso riceverai un certificato di completamento del corso di Kundalini Yoga per i Chakra.

 

 

👩‍🏫 Chi ti accompagna

 

Sono Rachele Vecchiarelli, insegnante certificata di yoga.

 

Ho creato questo corso per accompagnarti in un percorso profondo e accessibile, dove il lavoro sui chakra diventa un’occasione per ascoltarti, ritrovare energia e riconnetterti alla tua parte più autentica.

 

Ti guiderò con pratiche chiare, progressive e adatte anche a chi desidera avvicinarsi al Kundalini Yoga per la prima volta.

 

📦 Cosa ricevi acquistando

 

  • accesso immediato al corso registrato

  • pratiche guidate di Kundalini Yoga

  • percorso dedicato al lavoro sui chakra

  • esercizi di respirazione e consapevolezza

  • meditazioni guidate

  • contenuti sempre disponibili

  • certificato finale di completamento

 

Domande frequenti

 

Serve esperienza nel Kundalini Yoga?
No, il corso è guidato passo dopo passo ed è adatto anche a chi si avvicina per la prima volta a questa pratica.

 

Il corso è solo fisico o anche meditativo?
Il percorso unisce movimento, respiro, meditazione e lavoro energetico sui chakra.

 

Posso seguirlo da casa?
Sì, il corso è completamente online e registrato.

 

Posso rivedere le lezioni?
Sì, puoi accedere ai contenuti quando vuoi e rivederli tutte le volte che desideri.

 

È adatto se voglio lavorare su energia e consapevolezza?
Sì, è pensato proprio per chi desidera un percorso più profondo rispetto a una semplice pratica fisica.

 

🔥 Inizia il tuo percorso di Kundalini Yoga per i Chakra

 

Regalati uno spazio di energia, consapevolezza e trasformazione.

 

Questo corso di Kundalini Yoga per i Chakra ti accompagna passo dopo passo verso una pratica profonda, guidata e accessibile, per ritrovare equilibrio, vitalità e connessione interiore.

 

 

 

Kundalini Yoga per i Chakra - Video corso

59,00 €Prezzo
    • Il video corso di Kundalini Yoga per i Chakra viene erogato tramite la piattaforma Telegram, qualora ne fossi sprovvisto ti consigliamo di scaricarla sul tuo smartphone.
    • Una volta scaricata l'applicazione potrai utilizzarla per vedere il video corso  sul tuo smartphone, tablet, pc e smart tv.
    • Dopo l'acquisto, riceverai via e-mail un PDF contenente tutte le indicazioni necessarie e un link per accedere al canale Telegram.  
    • Il link del corso ha una validità di 30 giorni. Una volta effettuato l'accesso al canale telegram il corso non ha scadenza.
    • Effettuando il download del link  si perde il diritto di recesso.

     

    • Cosa è lo Yoga (min.3)
    • Introduzione al Kundalini Yoga (min.2)
    • I mantra (min.3)
    • Le Mudra (min.1)
    • I Bandha (min. 2,46)
    • Uddiyana Bandha (min.1,45)
    • Kapalabhati - il respiro di Fuoco (min.1,26)
    • Cosa sono i Chakra (min.5,25)
    • Consigli per la pratica (min.2)
    • Riscaldamento (min.19)
    • Lezione 1° Chakra (min.11)
    • Lezione 2° Chakra (min.16)
    • Lezione 3° Chakra (min.23)
    • Lezione 4° Chakra (min.19)
    • Lezione 5° Chakra (min.23)
    • Lezione 6° Chakra (min.14)
    • Lezione 7° Chakra (min.18)
    • Introduzione allo Yoga Nidra (min.1,30)
    • Yoga Nidra e il Sankalpa (min.2,30)
    • Yoga Nidra - sessione di rilassamento guidato (min.18)

    TOTALE  20 video 186 minuti complessivi

bottom of page